Sauerstoff ist Voraussetzung für Energie. Über die Atmung gelangt der Sauerstoff aus der Luft ins Blut und schließlich über das Herz-Kreislauf-System in alle Körperzellen. Dort wird aus Nährstoffen wie Fetten, Eiweißen und Kohlenhydraten in den Zellkraftwerken (Mitochondrien) mit Hilfe von Sauerstoff Energie in Form energiereicher Verbindungen (z. B. ATP) erzeugt. Ausgewählte Vitalstoffe wirken dabei als chemische Zündfaktoren der Energiesynthese.
Mit zunehmendem Alter nehmen Energiestatus und Leistungsfähigkeit des Körpers ab. Ein Grund dafür können Sauerstoff-Defizite sein, die vorwiegend auf Veränderungen der Lungenfunktion zurückzuführen sind.
Während der Sauerstoff-Inhalation steigen alle Sauerstoffwerte im Blut messbar an. Dadurch wird die Sauerstoffversorgung der Zellen in den Geweben und Organen deutlich verbessert. Die Bildung energiereicher Verbindungen ist wieder optimal möglich, die zelluläre Batterie wird aufgeladen